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EJERCICIOS ESPECÍFICOS

Luego de realizar la activación física el grupo de jugadores nacionalistas adelantan trabajos específico bajo la coordinación del profesor Rueda.
 

Inicialmente y dividos en tres grupos de nueve jugadores, los verdes adelantaron  ejercicios en espacio reducido a uno y dos toques. Posteriormente en dos grupos y en los dos arcos los nacionalistas realizaron trabajos con balón detenido.
 

Luego de realizar la activación física el grupo de jugadores nacionalistas adelantan trabajos específico bajo la coordinación del profesor Rueda.
 

Inicialmente y dividos en tres grupos de nueve jugadores, los verdes adelantaron  ejercicios en espacio reducido a uno y dos toques. Posteriormente en dos grupos y en los dos arcos los nacionalistas realizaron trabajos con balón detenido.
 

El verde regresará en horas de la tarde al Predio Campestre para tener su segunda sesión de trabajo del día.

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