Con cuatro estaciones en un costado de la cancha empezó el trabajo y la activación física el verde de la montaña bajo la orientación de Carlos Eduardo Velasco, Preparador Físico de la Institución.
Con cuatro estaciones en un costado de la cancha empezó el trabajo y la activación física el verde de la montaña bajo la orientación de Carlos Eduardo Velasco, Preparador Físico de la Institución.
En la primera estación del entrenamiento se realizaron algunos movimientos de estiramiento en la mitad del terreno de juego, en la segunda los jugadores ejecutaron un trote en diagonal durante 10 minutos. En la tercera estación los verdes trabajaron con balón y finalmente los nacionalistas hicieron ejercicios de velocidad y reacción.
Luego de la activación física los nacionalistas cumplieron con la práctica de fútbol pensando en el equipo Celeste.
