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Entrenamiento verdolaga

Nuestras Verdolagas continúan preparándose para la temporada que se aproxima.

La sesión de entrenamiento de hoy se dividió en dos etapas; la activación y el trabajo específico en cancha.

En la activación, el grupo de jugadoras realizó una serie de ejercicios de agilidad, resistencia y velocidad. Posteriormente, el equipo pasó a cancha, donde realizó rondos y finalizó la sesión con trabajo de fútbol.

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