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Preparación de viernes

La jornada de hoy inició con la activación en cancha, las jugadoras se enfocaron en preparar sus cuerpos con una serie de ejercicios de movilidad y coordinación.

Tras la sesión de activación, el equipo se sumergió en una serie de rondos, seguidos por un trabajo de fútbol en espacio reducido. 

Para finalizar la jornada se realizó un partido condicionado, donde las jugadoras pudieron poner en práctica lo trabajado durante las sesiones de la semana.

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